时报讯 昨天，浙江大学召开新闻发布会，介绍了学校对2018级起的本科生体育课程教学实行改革。根据改革要求，2018级起的学生，除特殊情况外，每周一至周五下午4：45-5：30期间的“第十节”不排课，设置为体育活动时间，并通过新增专项辅导课指导学生开展有效的体育活动，保证体育锻炼的质量。

设必修课，帮学生提高运动兴趣

    浙大公共体育与艺术部主任吴叶海介绍，学校提供的课程将充分满足学生对多种体育活动的兴趣与需求，使学生在校期间能真正掌握1~2门专项运动技术与技能。

改革后的浙大本科体育教育教学课程由课内体育、课外体育两部分构成。课内体育包括专项教学课、专项辅导课、专项训练课，课外体育包括课外阳光体育锻炼与活动、校园体育品牌与文化、国际国内竞赛与交流。

据介绍，专项教学课分长学期专项教学课与短学期专项教学课，长学期专项教学课为一年级、二年级学生必修课，目前共开设篮球、排球、足球等36个专项，初级、中级、高级60个课程；专项辅导课为一年级、二年级学生必修课，拟设8个以上运动俱乐部，拟开设30个以上专项课程。

想要拿满分，必须坚持长跑

改革后，学生的体育成绩，除了课内的专项技术占40％外，身体素质、体育理论、学习过程分别占25％、10％、10％。此外，课外体育锻炼占到15％的比例。吴叶海表示，在调研中发现，现在大学生能够养成体育锻炼习惯的并不多，因此他认为需要通过课外体育培养学生自觉锻炼的良好习惯，为其终身从事体育锻炼打下坚实的基础。

浙江大学的课外体育包括锻炼与活动、品牌与文化、竞赛与交流。锻炼与活动包括浙大体艺App跑距锻炼、院系体育活动、学生体育社团活动等。其中，学校在评分标准中规定，想要拿到浙大体艺App跑距锻炼满分的同学，必须在有效锻炼时间段内，完成有效跑步距离和有效时间。从公里数上直观看，每次有效距离，男生大于等于3.5公里，女生大于等于2.5公里；每学期男生要跑满168公里，女生也须跑到120公里，才能拿到此项目满分。

《青年时报》2018年9月23日头版